Los gimnasios pueden ser puntos calientes de contagio de SARS-CoV-2, si no se usa máscara facial o tapabocas. Pese a respetar la distancia de 2 metros entre las personas y las recomendaciones para su funcionamiento en pandemia, el uso de máscaras durante toda la actividad física, así como una adecuada ventilación, podrían reducir la transmisión del SARS-CoV-2.
Está publicación del MMWR-CDC de los Estados Unidos del 24 de febrero describe un brote de Covid-19 en un gimnasio, durante clases de ejercicios de alta intensidad en un espacio interior, pese a las recomendaciones de distanciamiento social, uso de máscara y lavado de manos vigentes en ese momento, además de estar a menos de un 25 % de su capacidad.
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En el análisis del caso, sé vio que:
1. El uso de máscara había sido poco frecuente (76 %).
2. 40 % de las personas con Covid-19 habían asistido el día que comenzaron los síntomas, o ya con síntomas.
3. Durante la actividad física, en la que se respeto la distancia mayor a 2 metros entre las personas, no habían usado máscaras.
Esto tiene importantes implicancias para las recomendaciones de salud pública en esta época que se está tratando de volver a una cierta ”normalidad”.
1. Los asistentes a una clase de ejercicio en instalaciones interiores deberían usar máscara todo el tiempo, incluso estando a más de 2 metros de distancia ( hoy los protocolos en nuestro país de apertura de gimnasios lo recomiendan solo durante la circulación en la instalación).
2. Es importante que las instalaciones hagan cumplir el uso de máscara, el distanciamiento físico, el aislamiento de los pacientes con síntomas o contactos estrechos, y que estimulen el lavado de manos.
3. Mejorar la ventilación de los espacios cerrados: es sabido que el mayor esfuerzo respiratorio durante el ejercicio físico facilita la transmisión del SARS-CoV-2 a más distancia, e incluso por vía aérea.
4. El aislamiento de los pacientes con síntomas de Covid-19, o que están reparando el resultado de un test o que fueron contacto estrecho, pese a no tener síntomas, es fundamental.
5. Hacer ejercicios al aire libre o en forma virtual reduce aún más el riesgo de transmisión del Covid-19.
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