¿Qué cuidados tenemos que tener estas fiestas?
Prevención y cuidados en la ola de calor de estas fiestas, el consumo ideal de agua, el uso del ventilador, los mecanismos de termorregulación corporales, tips de alimentación sana para mantener peso, y cómo cuidarse este mes.
Cuidados de la Salud los días festivos de fin de Año
Controles y métodos de prevención que podemos hacer para cuidar nuestra salud respecto a los cuadros virales respiratorios y los cambios en el consumo calórico en la alimentación, los días festivos de fin de año.
Festejos en Noche Buena ¿Cuántas calorías ingerimos?
Entrevista realizada a nuestro Editor General, el Dr. Ramiro Heredia, especialista en Medicina Interna, sobre los cambios en la alimentación los días previos a las fiestas
¿Tiene algún beneficio sobre la salud consumir palta o aguacate?
En un estudio recientemente publicado en British Journal of Nutrition, un grupo de investigadores mexicanos mostró interesantes beneficios del consumo de palta en más de 67.000 mujeres mexicanas.