Actividad física y sedentarismo: cuando no solo alcanza con movernos
Un grupo de investigadores australianos analizó los efectos del sedentarismo sobre la mortalidad. Los resumimos en INFOMED. Cuando el sillón, mata.
Sedentarismo: ¿Cómo se puede combatir?
Entrevista sobre el sedentarismo, y las actividades que podemos realizar para combatirlo: baile, gimnasia, trote, toda actividad que disfrutemos y podamos mantener en el tiempo.
Sedentarismo y actividad física: ¿Cuáles son las recomendaciones?
Revisamos en INFOMED la mejor evidencia acerca del sedentarismo y actividad, para orientar a nuestros pacientes.
Sedentarismo: ¿Cuál es el efecto de estar 8 horas por día sentado?
Un grupo de investigadores de Brasil estudió la relación entre las horas sentado y el grado de exceso de peso. Lo revisamos en INFOMED.
Sedentarismo, mortalidad y eventos cardiovasculares bajo la lupa de un cardiólogo
El objetivo de este estudio fue investigar la asociación del tiempo sentado con la mortalidad y las enfermedades cardiovasculares graves en países de diferentes niveles económicos.
¿Se asocian las horas diarias sentado con la mortalidad y la incidencia de enfermedad cardiovascular?
Un grupo de investigadores de varias naciones publicó en JAMA el 15 junio una investigación original, Asociación del tiempo sentado con la mortalidad y eventos cardiovasculares en países de alto, mediano y bajo ingreso (1), donde tratan de responder esta pregunta.