Enfermedades Cardiovasculares: ¿Cómo se puede ganar más de 10 años de vida?
Una investigación publicada en The NEJM encontró que el adecuado manejo de los 5 factores de riesgo cardiovasculares principales puede hacernos ganar más 10 años de vida. Lo resumimos en INFOMED.
¿Recordatorios de WhatsApp para lograr una mejor salud cardiovascular?
Un grupo de investigadores analizó 3 estrategias de recordatorios que usan mensajes de texto para mejorar la adherencia a los medicamentos cardiovasculares. Los resultados fueron publicados en JAMA.
Baños de agua caliente: ¿Tienen beneficios sobre la salud cardiovascular?
Un grupo de investigadores del Departamento de Fisiología Humana de la Universidad de Óregon, Estados Unidos, analizó los efectos sobre la salud cardiovascular de la inmersión recurrente en agua caliente, en un grupo de adultos sedentarios. Los resultados fueron publicados en una importante revista científica. Los resumimos en INFOMED.
El sueño: un elemento fundamental para la salud cardiovascular
La duración del sueño ahora es considerada un “elemento esencial” de la salud cardiovascular. La Asociación Americana del Corazón (American Heart Association, AHA) incluyó recientemente este parámetro la lista de los “8 Esenciales de la Vida” (antes “7”, con la hipertensión arterial, el tabaquismo, y la diabetes, entre otros). Lo revisamos en INFOMED.